Il y a un an en pratiquant une initiation… J’ai été captivé par la conférence du regretté Marshall Rosenberg sur la Communication Non-Violente (CNV).
Disponible sur YouTube, cette conférence a été une source d’inspiration inestimable pour moi, et je suis heureux de pouvoir vous présenter les points clés que j’ai pu retenir et ce de manière visuelle.
📚 La CNV m’a rappellé l’importance de :
1️⃣ L’empathie : Écouter avec bienveillance pour comprendre mes émotions et besoins de l’autre. (Ecouter avec le coeur)
2️⃣ L’expression authentique : Communiquer mes sentiments et besoins de manière ouverte et respectueuse. (Le Language girafe !)
3️⃣ L’autonomie : Prendre la responsabilité de mes sentiments et actions et m’exprimer de façon claire.
Marshall Rosenberg a partagé de nombreuses anecdotes et des exemples concrets pour illustrer ces principes puissants.
Ce résumé graphique m’a permis de saisir l’essence de sa conférence et je peux maintenant y revenir pour me rappeler ses points clés.
👉 J’espère que ce résumé vous inspirera à découvrir la CNV!
vous pouvez découvrir la vidéo de la conférence sur YouTube : [lien YouTube ici]
N’hésitez pas à partager vos réflexions et commentaires sur la CNV et ce résumé graphique.
